Neulich in einer Apotheke: ich suche etwas Mildes gegen Verstopfung, aber natürlich nichts mit Laktose. Also sage ich zur Apothekerin, ich hätte eine Laktose-Intoleranz, ob sie vielleicht etwas Pflanzliches hätte. Darauf hin bot sie mir – taadaaa – Milchzucker an! Als sie dann kapierte, dass das keine gute Idee ist, ebenso wenig wie „Lactulose“, bemühte sie ihren Computer und brachte etwas auf Flohsamenbasis. Gut, dachte ich, das könnte was sein. Allerdings entpuppte es sich als Pulver, dass man in Wasser einrührte und eher nach Diät-Drink aussah. Als die Apothekerin dann noch die Zusatzstoffe durchlas und meinte, die Glucose würde ich dann ja auch nicht vertragen, hab ich die Flucht ergriffen. So ärgerlich diese Erfahrungen sind, es zeigt doch einmal mehr, dass wir Menschen mit Laktose-Intoleranz oder besser alle mit einer Nahrungsmittel-Unverträglichkeit eigenständig und eigenverantwortlich darauf achten müssen, was wir zu uns nehmen!

Das war jetzt ein mittlerer Akt! Ich habe wirklich jede Dose, jede Packung in die Hand genommen und durchgelesen. Und das Ergebnis ist wirklich entmutigend! Fast alle Dosensuppen enthalten Milchzucker, die Würstchen im Glas Laktose und das Beste: in meinem leckeren Müsli von Plus ist auch Laktose drin! Ich versteh nur nicht warum? Ich meine, das Zeug kommt doch eh in Milch oder Jogurt, warum dann also noch zusätzlich die Laktose rein tun???