Mein Buch einfach laktosefrei leben

einfach laktosefrei leben, Buch, AmazonMein Buch „einfach laktosefrei leben“ richtet sich an diejenigen, die kurz nach der Diagnose noch viele Fragen und Probleme haben. Es unterteilt sich deshalb in die folgenden Themen:

  • Die Erklärung, was Laktoseintoleranz überhaupt ist (und was nicht!)
  • Was wird jetzt anders in Deinem Leben?
  • Die laktosefreie Küche
  • Medikamente
  • Welche laktosefreien Produkte gibt es?
  • Laktasepräparate
  • Einkaufen gehen
  • Medizinische Betreuung
  • Laktosefrei kochen
  • Essen gehen
  • Urlaub mit Laktoseintoleranz

Ich möchte Dich mit diesem Buch an die Hand nehmen in der schwierigen Zeit direkt nach der Diagnose, da ich damals keinen solchen Ratgeber hatte und deswegen diesen Blog gestartet habe.

Es gibt das Buch exklusiv bei Amazon, entweder in einer gedruckten Fassung oder als Kindle-Buch!*

(Achtung: die Links auf dieser Seite sind Affiliate-Links. D.h. ich bekomme von Amazon ein paar Cent dafür, dass Du über diesen Link einkaufst, so dass ich etwas für die Kosten für die Domain und das Webhosting habe  – Du selber bezahlst aber nichts extra!).

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