Einfach laktosefrei leben

So verliert man das Kundenvertrauen in 5 Sekunden!

Neulich in einer Apotheke: ich suche etwas Mildes gegen Verstopfung, aber natürlich nichts mit Laktose. Also sage ich zur Apothekerin, ich hätte eine Laktose-Intoleranz, ob sie vielleicht etwas Pflanzliches hätte. Darauf hin bot sie mir – taadaaa – Milchzucker an! Als sie dann kapierte, dass das keine gute Idee ist, ebenso wenig wie „Lactulose“, bemühte sie ihren Computer und brachte etwas auf Flohsamenbasis. Gut, dachte ich, das könnte was sein. Allerdings entpuppte es sich als Pulver, dass man in Wasser einrührte und eher nach Diät-Drink aussah. Als die Apothekerin dann noch die Zusatzstoffe durchlas und meinte, die Glucose würde ich dann ja auch nicht vertragen, hab ich die Flucht ergriffen. So ärgerlich diese Erfahrungen sind, es zeigt doch einmal mehr, dass wir Menschen mit Laktose-Intoleranz oder besser alle mit einer Nahrungsmittel-Unverträglichkeit eigenständig und eigenverantwortlich darauf achten müssen, was wir zu uns nehmen!

4 Kommentare

1 Nina { 08.31.09 at 18:25 }

Du musst dann auch dran denken, Dir ins Krankenhaus etwas Eigenes mitzubringen. Denn da zwingen sie Dich, je nach Fall, Lactulose zu schlucken, um z.B. nach einer Geburt oder Bauch-OP die “Dinge in Gang zu bringen”.
Weigerst Du Dich, gibt’s richtig Theater. Und es ist ja auch besser, etwas zu nehmen, das die Verdauung anregt. Aber eben ohne Lactose.

Ich überlege noch, was Du momentan nehmen könntest (außer Lactose ;-). Also, vorausgesetzt Du kannst normal essen.

Leinsamen zum einen - kauen, viel Wasser hinterher.
Trockenpflaumen - die “Soft-Pflaumen” schmecken auch richtig lecker.
Frische Pflaumen haben auch gerade Saison.
Und es gibt auch diverse Diät-Kaugummis und Bonbons, die als Nebenwirkung abführend sind. Das ist nicht drastisch - also vielleicht das, was Dir helfen könnte?
Ich überlege noch mal.

2 Eva { 10.06.09 at 09:16 }

Ja, wir Allergiker haben es wirklich nicht einfach. In alle Richtungen..die Apothekerin hätte mir auch Spaß gemacht. Nach meiner Diagnose: Fruktose- und Sorbit-Malabsorption hat mir mein Arzt zur Beruhigung auf den Schreck erstmal einen schönen Früchtetee angeboten. Man muss wirklich alles kontrollieren und auf alles achten. Mein Tipp für den Alltag sind die Foodcards von http://www.delicardo.de

3 Julia { 10.22.09 at 09:39 }

Oh nö, Eva, das ist nicht wahr mit dem Arzt! Die Foodcards sind klasse, die haben mir sogar im Krankenhaus schon sehr geholfen.

4 Eva { 11.17.09 at 12:51 }

Doch, Julia, kannst es mir ruhig glauben. Und das als Arzt! Als Allergiker wird man echt oft nicht verstanden und ich hab auch manchmal das Gefühl, dass man nicht ernst genommen wird…Hast Du die Foodcards im Krankenhaus einfach an die Küche gegeben und die haben die einfach so hingenommen? Ist ja coool. Sie funktionieren also nicht nur im Restaurant…gut zu wissen, denn man weiß ja nie!

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